今日はふと気付いたことを書き留めておこうと思います✏️

今年の夏の間、私は体調を崩し気味で、夫がごはんを作ってくれていたんだけど、ふと気づいたことがある。

2018年に長男が、2019年に長女が生まれたころもしばらく夫がご飯作りを担当していた。

その時の献立は、丼！麺！ごはんと肉！みたいな、1品のボリュームがある感じだった。

夫は元料理人、今もお店ではないけど料理を作る仕事をしている。

そんな夫も、料理を作るのは得意でも献立を考えるのは苦手で、

とよく言っていた。

3〜4年前、私も夫もフルタイムで働いていたころは、私が冷蔵庫に献立を書いて、夫がそれを見て作る。というスタイル。

それが2026年の今では何も言わなくてもメインがあって、副菜があって、汁物があって。

ちゃんと「献立」になっている…！

私が毎日の食卓でやってきたことが、少しずつ刷り込まれていったのかな？笑

夫の次は子どもたちだな。

「ごはんってこういうもの」が、子どもたちにも自然と残っていって、最終的には息子も娘も自分で「献立」を立てられるようになるといいな。

「今日のごはん、なんしょっか？」を、自分で考えて、自分で作れる。

そこまでいくことを、私の食育の目標にしようと思ったのでした！

今日はこんな感じで、おわりっ！